El Milagro del Aceite de Coco

Olivera Belart, Nazareth

Este libro es el manual de consulta para las mujeres gestantes que buscan apoyo y respuestas profundas a su situación como diabéticas o para aquellas que desarrollan diabetes gestacional durante el embarazo. Su tesis está rigurosamente basada en una evidencia que, aunque no ha llegado aún a muchas consultas, evoluciona a pasos agigantados y cambia la forma en que comprendemos ...

Argueta, Suyapa

¿Te imaginas despedirte de tu hijo sin saber cuándo volverás a abrazarlo? Yo lo hice. Subí a un avión con el corazón roto, pero con un propósito tan difícil como firme: darle a mi familia una vida mejor. Entre trabajos invisibles, habitaciones compartidas y una soledad más profunda que la distancia, la historia de Suyapa revela el lado más humano de la migración, donde el miedo...

Garcia-Orea Haro, Blanca

La nutricionista Blanca García-Orea nos descubre una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico: cuidar la microbiota intestinal. Muchas veces sufrimos cansancio, mal humor, ansiedad, estrés e incluso molestias digestivas que tratamos solo con medicamentos. Blanca García-Orea, una de las nutricionistas más influyentes en nuestro país, comparte las claves p...

Rubin, Dr. Zachary

Best seller de The New York TimesEl doctor Zachary Rubin, especialista en alergias e inmunología, presenta una guía imprescindible para comprender las alergias, desde las más comunes hasta las más inesperadas Aunque afectan a millones de personas, las alergias siguen siendo una de las afecciones más incomprendidas. Con un enfoque cercano, el doctor Rubin traduce la complejidad...

Cases, Ferran / Teller, Dra. Sara

¿Te imaginas cómo sería tu vida sin ansiedad? Este libro es una poderosa herramienta para que la dejes atrás. Si estás atrapado por ella y te aventuras a navegar entre estas páginas, descubrirás por qué te sientes así y cómo, usando técnicas sencillas, tanto físicas como mentales, lograrás superarla. A través de anécdotas muy personales, Ferran Cases cuenta su experiencia con ...

Bertrand, Lucia Galan

Ciencia, experiencia y emoción para entender y acompañar al adolescente que tenemos en casa, con toda la solvencia de una gran prescriptora.Hay etapas de la crianza que desbordan a las familias, y pocas generan tanta incertidumbre y desconcierto como el fin de la infancia. En Adolescencia, la doctora Galán aborda, desde el optimismo, ese momento vital intenso, contradictorio y ...

Fife, Dr.bruce

La dieta cetogénica se caracteriza por una ingesta muy baja en carbohidratos, alta en grasas saludables y moderada en proteínas. Este tipo de alimentación favorece la transformación de nuestro organismo hacia un estado metabólico natural y saludable conocido como cetosis nutricional, en este estado nuestro cuerpo utiliza la grasa, en lugar de la glucosa, como principal fuente d...

Fife, Dr.bruce

El autismo streinta a¤osa 1 de cada de los m‚diprevenirlo, es ense¤arproblema. Paantidepresivningunaposibilidadsiempre. Sincon ‚xito siEste libro dinnovador, qlos m s gravni¤o vuelvaHay una solu ...

Fife, Dr.bruce

Ahora puedesmismo tiempohambre. El scuerpo necessalud ¢ptima natural.Durante lasmuy difundidm s obesos q®bajo en grala dieta cet frecuentespor qu‚ lasinvestigaciopara perderpara potencifunci¢n tiroEste revolucmantenerte dgrasas saluddiabetes, prfatiga cr¢ ...