Llibres de Autoayuda 2650 Resultats

Martha De Armas

Martha De Armas

Campos Navarro, Eva

¿Estás en una relación que te hace sufrir? ¿Te sientes atrapada en una relación que no funciona? ¿Tus amigas ya no saben cómo decirte que ahí no es? A veces, nos aferramos a relaciones tan secas como una momia sin darnos cuenta de que merecemos más. Pero este libro no trata de culpabilidad, trata de despertar, ser consciente y liberarte de ese amor que duele hasta reventar. Des...

Quelle, Juanma

Piensa bien y acertarás es un libro diseñado como un entrenamiento mental práctico para personas reales que desean dejar de vivir atrapadas en el temido modo drama. Tu mente se pasa el día contándote historias; algunas te impulsan, pero muchas otras te fr ...

Aa.vv.

365 reflexiones para mejorar hará que este año desees que lleguen los lunes para mirar cada día la cita inspiradora para hacer tu trabajo que te ofrecemos en este calendario. Consejos e ideas de las mentes más privilegiadas sobre el éxito, el liderazgo o el fracaso, entre otros, para que afrontes tus responsabilidades con optimismo e ilusión. Un calendario que, además, es una ú...

Arenas, Julia

Me acordé de mí y me olvidé de ti es un libro para quienes alguna vez se perdieron intentando amar, sostener o encajar. Para quienes callaron su voz por miedo a perder, se olvidaron de sí mismos por no estar solos y aprendieron a sobrevivir emocionalmente sacrificando su bienestar.Este libro no ofrece fórmulas rápidas ni promesas vacías. Es un viaje profundo hacia el interior, ...

Erikson, Thomas

El autor del éxito internacional «Rodeados de idiotas», con más de 10.000.000 de ejemplares vendidos, regresa con la guía definitiva para detectar a las personas abusivas y mantenerlas a raya. Están por todas partes: carismáticos, seductores, brillantes... y sumamente peligrosos. Los psicópatas son expertos en pasar desapercibidos. Tras una máscara de amabilidad y encanto, man...

Cesare Giacobe, Giulio

La neurosis que hoy afecta a la mayoría de la población nos inunda de miedos y angustias que no nos permiten disfrutar de la vida y de las relaciones con los demás. Si nos enseñan a controlar el pensamiento neurolótico y, poco a poco, volvemos a la realidad, sabremos cómo eliminar esas inútiles pajas mentales que nos imiden alcanzar el equilibrio y sentimos a gusto con nosotros...

Aurora S.

Has pasado años haciéndote pequeña, sonriendo mientras por dentro te derrumbabas, diciendo que sí cuando querías gritar que no.Te enseñaron que ser amada significaba complacer, entender, soportar. Pero ahora una voz dentro de ti se ha rebelado ù y este libro está aquí para darle fuerza ⚡ôPrimero Yo, Después el Restoö es una sacudida motivacional.120 sesiones de verdades i...

Tusco, Adam

Cómo dejar de pensar demasiado: ¡el libro que pone un freno al pensamiento intrusivo!¿Cuántas veces te ha pasado que después de un largo día finalmente te metiste en la cama y no pudiste dormir porque tu mente estaba llena de pensamientos?Es una de las cosas más frustrantes, ¿verdad?Si tú también estás deseando que esto suceda, ¡tengo el libro para ti!Con "Cómo dejar de pensar ...

Borja Muñoz Cuesta

¿Alguna vez has sentido que tu negocio depende demasiado de ti, que el dinero entra pero no se consolida, o que por mucho que hagas sigues operando desde la urgencia?Hay emprendedores que trabajan cada vez más y, aun así, siguen sintiendo que el dinero nunca termina de quedarse en su bolsillo. Facturan, venden, se esfuerzan, apagan fuegos, pero viven con miedo a bajar el ritmo,...

D. P. Devanand

INVIERTE EN TU MENTE. REFUERZA TU MEMORIA. REGÁLATE AÑOS DE CLARIDAD. "Potencia tu memoria" es un libro basado en sólidas evidencias científicas y respaldado por pruebas clínicas, que ofrece estrategias claras y prácticas para fortalecer la memoria y preservar el rendimiento cognitivo con el paso del tiempo. No se limita a explicar qué ocurre en nuestro cerebro, sino que tambi...

Saverio Tomasella

¿Te han dicho alguna vez que te tomas las cosas demasiado a pecho o que lloras con facilidad? ¿Que reaccionas con intensidad o, por el contrario, que te cuesta expresar lo que sientes? Si te reconoces en estas palabras, es posible que seas altamente sensible. Las personas altamente sensibles viven las emociones con más intensidad: son empáticas, intuitivas y creativas, pero tam...

Mulligan, William

Sigue los pasos de los estoicos y transforma tu vida para afrontar el caos de la modernidadWilliam Mulligan, fundador de The Everyday Stoic, convierte los principios milenarios del estoicismo en una guía práctica y contemporánea para superar los retos actuales y cultivar la calma interior. Inspirado en la sabiduría de grandes filósofos como Marco Aurelio y Séneca, este libro no...

Bayón, Victoria

Si sientes que no estás dando el 100% porque tu mente te bloquea... este libro es para ti. La experta en neurocoaching Victoria Bayón te revela en este libro cómo funciona realmente tu mente —por qué se sabotea, por qué se bloquea y por qué repite patrones que ya no te sirven— y, lo más importante: cómo reprogramarla para que trabaje a tu favor. Basado en los últimos avances en...

Dispenza, Joe

¿Te atreves a explorar tu mente infinita? «No subestimes el poder de tus pensamientos. Son capaces de alterar la realidad». Más de un 2 millones y medio de lectores ya han transformado su vida con Joe Dispenza. Tú puedes ser el siguiente. Tus genes no definen quién eres. No estás programado para ser de una manera determinada toda tu vida. Existe una nueva ciencia que empodera a...

Dispenza, Joe

El cuerpo cree lo que dice la mente. Descubre el poder de la mente para sanar el cuerpo de la mano del doctor Joe Dispenza, el autor best seller que ha transformado la vida de millones de lectores. ¿Es posible sanar solo con el poder del pensamiento, sin medicamentos ni cirugía?Lo cierto es que ocurre mucho más a menudo de lo que imaginas. En El placebo eres tú, Joe Dispenza co...

Carvel, Astrid

CURIOSIDADES SOBRE LA TEMPORALIDAD DEL SERA lo largo de todos los tiempos, los seres humanos han compartido su fascinación por la brevedad de la vida terrenal. Este interés inquebrantable ha inspirado una gran cantidad de rituales espirituales y religiosos, historias legendarias y celebraciones únicas.Adéntrate en nuestra fascinación por la vida después de la muerte, explorando...

Franz, Lola

En cada palabra que escribo, dejo un pedazo de lo que siento. Hay ausencias que solo encuentran su voz en el papel, recuerdos que se convierten en versos cuando el corazón calla. Y en cada línea, un eco de amor, de nostalgia y de un adiós que nunca se olvida. ...

Romero, Eli

«Hay momentos en los que la vida no pide respuestas inmediatas, sino silencio. Y es en ese silencio donde aparece una pregunta que, bien formulada, puede mover lo que lleva años silenciado». Nos pasamos la vida buscando respuestas en conversaciones, en terapia, en los libros, en vidas ajenas que nos parecen perfectas y aun así muchas veces no conseguimos desprendernos de la sen...

Sah Es, Nita

Un libro innovador y respaldado por la ciencia, riguroso y con ejemplos cotidianos para cultivar la capacidad de desafiar y aprender a tomar decisiones más libres, éticas y conscientes.«Poderoso». Adam Grant ¿Y si desafiar fuera el primer paso para transformar tu mundo? ¿Cuántas veces has querido hablar, disentir o actuar según tus principios, pero optas por guardar silencio ...

Marine Sélénée

Una introducción a la filosofía de las constelaciones familiares y a sus principios fundamentales pensada para inspirarte y empoderarte para que te hagas responsable de tu propia vida. Las constelaciones familiares parten de la premisa de que la dinámica de sufrimiento en la que estamos inmersos no empezó con nosotros. Somos muchos quienes estamos «enredados» en la infelicidad ...

Fontanez Mory

Esta es la detallada hoja de ruta que te ofrece Mory Fontanez, coach intuitiva de vida y liderazgo, para que reavives tu intuición y te reconectes con la parte de ti más libre y expansiva: tu Yo Superior. Cuando estamos en sintonía con nuestra intuición y nuestro propósito -explica Mory Fontanez- no solo experimentamos un sentimiento de plenitud, sino que ejercemos además una p...

Ruiz, Dra. Maria Alejandra

¿Qué pasaría si descubrieras que todo lo que crees saber sobre el amor está basado en mitos? Jaime Gama desmonta las creencias del amor romántico y propone una mirada radicalmente honesta sobre las relaciones humanas. Lejos de imponer un único camino, Si te duele, ahí no es invita a cuestionar los guiones preestablecidos y a crear vínculos a tu medida, basados en tus valores y ...

Duchement, P.

El mayor experto en acoso escolar de España nos enseña el valor de la diferencia en un cuento escrito para padres e hijos. Incluye una guía didáctica con preguntas y actividades para los más pequeños. En el valle luminoso de Mesaria, todos los dragones tienen poderes. Incluso Leothel, aunque a menudo le parezca que su capacidad no sea especial, ni siquiera útil. Sin embargo, t...

Bravo, Isra

El copywriter más influyente de habla hispana regresa a las libreríasMira. El otro día iba por la calle y me paró un chico, de casualidad venía con uno de mis libros. Me saludó y me pidió que se lo firmara. Sí, iba con una mochila, bolis, libros y una camiseta sudada. Todo en orden. Entonces, mientras se lo firmo me pregunta, ¿Isra, me das una receta para ser rico? Me hizo grac...

Carrasco García, Juan Carlos

Una de cada cinco personas es altamente sensible. Muchas lo son sin saberlo, viviendo con grandes dudas, sintiéndose incomprendidas y con la sensación de no encajar en este mundo.En "Ser altamente sensible", Juan Carlos Carrasco pone al alcance de todos, una guía práctica para identificar, entender y gestionar la alta sensibilidad. Basado en su experiencia personal, profesional...

Brackett, Marc

Una guía práctica, científica y útil para aprender el arte de la regulación emocional, una habilidad humana clave para dejar de reaccionar y empezar a responder.¿Tus emociones te bloquean o te impulsan? En el peor momento de tu vida, ¿reaccionaste con ira, miedo, vergüenza o tristeza? ¿Dijiste o hiciste algo de lo que luego te arrepentiste? ¿Te alejaste, explotaste o te paraliz...

Kuppers, Victor

En una sociedad que se ha vuelto tan hostil, agresiva, injusta, individualista, narcisista, competitiva y materialista, necesitamos reivindicar la importancia de la bondad, la compasión, la amabilidad, el altruismo, la solidaridad, la nobleza, la integridad, la generosidad y el servicio a los demás. Necesitamos buenas personas. El mundo se cambia con buenas personas, que despre...

Leak, Ryan

Un best seller de The New York Times. Ryan Leak comparte las estrategias clave para trabajar con todo tipo de personas (incluso las más difíciles) y construir equipos más colaborativos y productivos. «Al otro lado de la complejidad está el maravilloso mundo de la colaboración eficaz y un entorno laboral que puedes llegar a disfrutar». ¿QUIÉN ES LA PERSONA MÁS COMPLICADA CON L...