Libros de Autoayuda 2638 resultados

Enrique Ramos Corbacho

El libro empieza con una breve introducción a Eayan. Un gurú de Sihora (India) el cual tiene el don de interpretar el código de las miradas,descifrando una a una,todas las historias y emociones compiladas en los ojos de las personas. A medida que ava ...

Snyder, Rachel Louise

De todos los crímenes por violencia doméstica, un ochenta y cinco por ciento son perpetrados contra mujeres y niñas. 137 mujeres son asesinadas a diario en el mundo por sus parejas o en el contexto familiar. La periodista de investigación Rachel Louise Snyder está aquí para decirnos, con voz clara, empática y accesible, algo que no siempre queremos oír: el lugar más peligroso p...

Mas Villaseñor, Ana

SOMOS LA HERRAMIENTA CON LA QUE NOS ENFRENTAMOS AL MUNDO Ana Mas, Médico Psiquiatra, nos proporciona en estelibro las claves para aprender a llevar un estilo de vida consciente y cuidar nuestra salud mental. Siempre me ha sorprendido larelación que existe entre nuestra forma de ser y la manera en la queinterpretamos lo que ocurre a nuestro alrededor. Lo que somos nosofrece, en...

Butjosa, Marta

En los últimos tiempos se habla mucho de la mochila como metáfora de la herencia de nuestros progenitores, que no forma parte del legado material. También se habla de niños que cargan con mochilas por las situaciones familiares complejas con las que tienen que lidiar. ¿Qué llevamos exactamente en la nuestra y cómo podemos aligerar la de nuestros hijos? La mayor parte de esta c...

Gaspar, Javier

Este libro busca lectores. Busca a navegantes perdidos en el océano de la vida, que sumidos en la oscuridad de las vicisitudes no consiguen encontrar su rumbo. Este libro ofrece 12 puntos de luz, doce Faros para vislumbrar el Faro +1: la esencia que será la brújula que les guíe. Los faros simbolizan la salvación en la noche, la iluminación que muestra el camino. No es en sí mis...

Cañizares Gil, Yolanda

Ante la dura y cruda realidad que estamos viviendo y que vamos a vivir, estos líderes del sentido común ofrecen un enfoque que contribuya a despertar y reflexionar sobre las inmensas capacidades de respuesta que podemos poner en juego, si estamos dispuestos a ello. Este libro por su punto de vista específico y a la vez sincero, constituye con sus herramientas prácticas una lu...

Prakash Khatnani, Sagar

Esta colección de cuentos relata las aventuras de Yuseph Wahed, un joven zapatero que un día emprende un viaje para resolver el significado de la extraña palabra que da título al libro y con la que lleva soñando desde el día en que nació: Amagi. Comienza así un viaje espiritual por el norte de África, colmado de aprendizajes y enseñanzas provenientes de todas las culturas, y do...

Gray, Catherine

.Autoayuda con humor, al estilo Bridget Jones..Bestseller en Reino Unido..Moderno, joven y con gran calidadliteraria.Convencidos de que la felicidad radicaen lo extraordinario, aspiramos siempre a algo más. Una casa másgrande. Una talla menos. Una profesión más interesante. Una relaciónmás arrebatadora. Lejos de aportarnos felicidad, ese constante anhelode cotas más altas nos s...

Carril, Javier

El mundo en el que vivimos está lleno de incertidumbre y de cambios constantes. Además, todos nos enfrentamos en nuestra vida a grandes desafíos y dificultades. Es normal que nos sintamos frecuentemente abrumados y sobrepasados en el plano emocional, con altos niveles de estrés y de confusión. Por otro lado, la educación, la cultura y la sociedad en la que hemos crecido nos han...

Villarrubia, Ana

Para, respira, escúchate. Mirarnos hacia adentro, sin miedo, nos permite identificar las sabias señales que nos envían nuestras emociones y nuestra mente. Saber descifrarlas e interpretarlas es la clave para tener el control de nuestra vida y gestionarla de tal modo que la hagamos a nuestra medida, caminando en pro de nuestros objetivos. Todo está al alcance de nuestra concie...

Rincón Escalante, Juan Carlos

Guía para no causar daño cuando hables con una persona deprimida. «¡No estés triste!» «¿Por qué te sientes así si lo tienes todo en la vida?» Estas son algunas de las reacciones que las personas que sufren de depresión escuchan al confesar su enfermedad. En este libro encontrarás explicaciones sencillas, sinceras e ilustradas para entender por qué a estas personas no les ayuda ...

Barnaby,Brenda

Gale, Hazel

PORQUE ES TIEMPO DE SALIR VICTORIOSA DE TUS PROPIAS BATALLAS, SEAN CUALES SEAN.Cada vez que la luchadora de élite Hazel Gale salía al ring, sentía miedo. No solo el miedo racional a ser noqueada, sino algo más profundo también: el temor a no merecer el éxito, a decepcionar a todos, y a decepcionarse especialmente a ella misma. Mientras que los demás veían a una atleta y campeon...

Dow, Mike

Supera obstáculos, sana tu cuerpo y alcanza cualquier meta con una técnica revolucionaria No sé por qué elegiste este libro, pero tengo la sensación de que sabes exactamente qué es lo que te gustaría cambiar. Y ahora, quizás te sientas un poco más esperanzado respecto al potencial de pasar al siguiente nivel, recordar tu bondad inherente y empezar a tener una vida de abundancia...

Miralles Cotijoch, Francesc

En su primer volumen de memorias, Francesc Miralles habla de los maestros imprevistos que van dando forma al curso de la vida. Atravesar el paisaje indómito de la melancolía y de las distintas crisis existenciales -con sus descubrimientos- le sirve para hablar del origen de la creatividad, del amor, la espiritualidad, la escritura y el arte de vivir. El libro más íntimo e ilum...

Ortiz Mallol,Yolanda

En la confrontación diaria entre la norma y la vida, en la experiencia cotidiana de la aplicación de la Ley, es donde se advierten sus bondades y flaquezas, y donde la justicia y los que la imparten, con mayor o menor habilidad, muestran su verdadera esencia. ¿Es la Ley fría? ¿Cómo transcurre el tiempo intramuros? ¿Hasta dónde puede llegar el intérprete de la norma? ¿Qué hacer ...

Carmona, Olga

Los autores sostienen que detrás de una persona con altas capacidades, existe una persona altamente sensible, aspecto que no suele ser tenido en cuenta y que ocasiona muchas dificultades y dolores de cabeza a los educadores, sobre todo a los padres. Desde esta perspectiva, este libro ofrece una nueva mirada al tema de la sobredotación o altas capacidades, con un punto de vista ...

Gordon, James S.

El Dr. James Gordon, fundador y director ejecutivo del Centro de Medicina Cuerpo-Mente (Center for Mind-Body Medicine), ha desarrollado un programa de gran efectividad para el tratamiento del trauma psicológico. Su colaboración con 130 facultades internacionales le ha permitido llevarlo a sectores de población muy diversos, como refugiados de guerra de diferentes zonas del mund...

Marina, Sergio

Todos albergamos distintos tipos de miedos. Algunos de ellos nos resultan muy fácilmente identificables, mientras que otros solo son perceptibles a través de sus manifestaciones. Sean del tipo que sean, y los tengamos más o menos reconocidos, lo cierto es que todos ellos impiden la expresión plena y libre de nuestra alma. Sin embargo, contamos con un recurso poderoso frente a l...

Levine, Peter A.

En esta obra, culminación del trabajo de toda su vida, Peter A. Levine recurre a su amplia experiencia como médico clínico, estudioso de la investigación cerebral comparada, destacado científico y apasionado observador del mundo animal para explicarnos la naturaleza y la transformación del trauma en el cuerpo, el cerebro y la psique. En una voz no hablada parte de la premisa de...

Arias Uriburu, Gabriela

"Salvaje o domesticada - Cómo liberar tu femenino profundo" es un libro-taller, basado en el cuento tradicional "Zapatitos Rojos", que nos invita a conectar con la "mujer salvaje", que es la mujer esencial, aquella que por alguna razón dejó de vibrar o estar presente, por seguir tradiciones, mandatos, sistemas de creencias, la herida ancestral, etc. Al igual que en sus anterior...

Conangla Marin, Mercè / Soler Lleonart, Jaume

La ofensa nos aleja de todo lo bueno, lo noble y lo amable que hay en nosotros, y nos acerca hacia la desconfianza y la mezquindad. Hacia el sufrimiento. La ofensa es uno de los contaminantes emocionales más tóxicos que emitimos los seres humanos. Lo peor de este sentimiento es que es un territorio abonado para que crezcan el resentimiento y el rencor, grandes enrarecedores del...

Zelinski, Ernie J.

Está claro que la experiencia que acumulamos en la vida favorece y aumenta nuestro conocimiento, pero eso no significa, necesariamente, que disminuya la cantidad de nuestros errores. Y de eso trata precisamente este libro, de esas cosas importantes y esenciales que hemos ido aprendiendo a lo largo de nuestra vida pero que, por alguna misteriosa razón, seguimos olvidando. Una in...

Pardo, Rebeca / Nieto, Ruben /  

¿Cómo se abren y cierran las compuertas del dolor? Aprenda a regular los flujos que transportan el dolor. Lo podrá conseguir con los tratamientos adecuados y mejorando su estilo de vida para conseguir el equilibrio entre la activación y el descanso. No se deje atrapar por el dolor. Redescubra, la intimidad, el bienestar sexual y también cómo ajustar los vínculos con nuestros al...

Sangharakshita

Enseñanzas del buda sobre el amor incondicional para aprender a vivir con bondad. ...

Gutierrez Rojas, Luis

Vivimos en un mundo tan contradictorio como apasionante. Nunca el ser humano disfrutó de mejores condiciones de vida. La esperanza de vida no para de crecer en todo el mundo mientras conseguimos que miles de enfermedades, antes mortales, sean curables. El acceso a la cultura, la educación y la sanidad en los países desarrollados es casi universal. Hemos alcanzado el sueño que n...

Chernoff, Marc / Chernoff, Angel

Marc y Angel Chernoff nos invitan en esta obra a convertirnos en lo mejor de nosotros mismos. Millones de lectores acuden a ellos en busca de ideas para vivir en plenitud. En esta guía concisa y emponderadora, encontrarás inspiración para superar los reveses de la vida, dejar ir aquello que te retiene, mejorar tus relaciones, encontrar tiempo para cuidar de ti mismo y cultivar ...

Llop, Silvia

Deja de elegir a hombres que no te convienen ¿Tienes la sensación de que eres un imán para hombres que no te valoran, no se comprometen o no están preparados para una relación, pero no sabes cómo dejar de atraerlos? Este libro te brindará las herramientas para comprender qué errores has cometido. A través de veinticinco ejercicios diseñados especialmente para la toma de concie...

Santandreu, Rafael

Edición especial ilustrada. «Un libro muybien escrito, científicamente sólido y útil para conseguir tener unavida más gratificante y feliz. Lo recomiendo.»WALTERRISO Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilomuy propio, combinand...

Madanes, Yechezkel

Cómo coachear con excelencia usando las 9 maestrías de la IACCoaching 1.0 = menteCoaching 2.0 = mente +corazónCoaching 3.0 = mente + corazón + cuerpo + espírituCuando se trata de estándares de coachingmagistrales, un nombre destaca por encima del resto: las nuevemaestrías« de la Asociación Internacional de Coaching (IAC, por sussiglas en inglés). La IAC fue una creación de Thom...